2021.06.15.tue
～おいしいパン屋の選び方～
パン屋さんは数多いですが
体は一つな上に、食事回数は有限です。
もはやパン屋さんに好みのパンを求めるより
自分のパンコンデションを常にベストに保つのです♪
マクロビでパンは材料次第でOK食材ですが
材料の細かい所はキリがないので、プラシーボを使います＾＾
思い込むのです！
なんて原始的なと思われるかもしれませんが、薬で効くんです。
パンは無理だってエビデンスを見たことはありません。
糖質的にはアウトですが
食べちゃったらアウトを判定に持ち込みます。
歩き回るのです！
ビタミンB群でエネルギー化をお手伝いしながら
運動で血糖調整を行い、自己内審判に訴えます。
野球の試合でよく見る、手を出さずに胸でぶつかっていくアノ感じ♪
やるべきことをやったら
全てのパン屋さんは五つ星です。
あなたの町のパン屋さんを～
マイ・ミシュランに入れてあげて下さいね♡
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